Les Mills Snr (1934 – 2026)——健身創始之父，其在體育、商業、政治及人生路上都開創先河。

作為紐西蘭的指標人物，Les 在體育、商業、政治及人生路上都開創先河。 他與妻子 Colleen 攜手締造了一個健身王朝，最初透過 Les Mills New Zealand (LMNZ) 連鎖健身中心起步，隨後發展出由其兒子 Phillip 與伴侶 Jackie 創立的團體訓練巨擘 Les Mills International，如今並有他們的子女 Diana 和 Les Jnr 支持。

Les 於 1934 年在奧克蘭出生，人生起步艱難，11 歲時喪父，但在 Charles Atlas 力量訓練計劃的啟發下，他全情投入健身與體魄鍛鍊，從中得到慰藉。 他後來成為一名令人敬佩的運動員，曾代表紐西蘭出戰四屆奧運會，參加鐵餅和鉛球項目。 他曾於英聯邦運動會奪得一面金牌、三面銀牌和一面銅牌，其後成為菁英國際教練及體育界行政人員。

Les 在 19 歲時與妻子 Colleen 結婚，而 Colleen 本身亦是世界級田徑運動員。二人曾攜手開展多項商業事業，其後將對體育與商業的熱情結合，於 1968 年在奧克蘭開設首間 Les Mills 健身中心。 幾經起步不順後，健身中心業務最終步上軌道，並發展為成功的 LMNZ 連鎖健身中心，至今仍是紐西蘭文化的重要基石。

當 Phillip、Jackie 和 Colleen 忙於發展 Les Mills International，並乘着 BODYPUMP™ 熱潮將團體健身課程推向全球之際，Les 亦以其一貫的決心投身政壇，為選民推動變革。 他於 1990 年代三度出任奧克蘭市市長，領導全面改革，以強化社區發展及改善基建，並透過大膽的發展項目重塑市中心及海濱地帶。

Les 離開政壇後，繼續指導運動員、協助家族企業發展，並支持多項慈善計劃。 2002 年，他在女王壽辰及金禧授勳名單中獲表揚，獲頒紐西蘭功績勳章同伴勳位，以表彰其對地方政府及體育的貢獻。 此前，他亦於 1973 年女王壽辰授勳名單中，獲委任為大英帝國員佐勳章成員，以表揚其對體育的付出。 2022 年，他與 Phillip 和 Jackie Mills 一同入選紐西蘭商業名人堂。

Les Mills International 董事總經理 Phillip Mills 談及父親時表示：「他畢生成就斐然。 無論是在健身、政治還是家庭生活中，貫穿畢生歷程的共同信念，都是他一直希望助人為善。

「爸爸非常堅強、充滿幹勁，並且一直深切關懷弱勢社群。 每位相遇之人都對他留下長遠深刻的印象；他的精神亦活現於全球各地的健身中心訓練中，持續讓人愛上健身。」

Colleen 於 2005 年離世，Les 身後留下子女 Phillip 和 Donna、媳婦 Jackie、孫輩 Diana、Les Jr、Gabriel 和 Moana，以及多名曾孫。

Leslie Roy Mills MBE，CNZM（1934 年 11 月 1 日 – 2026 年 6 月 29 日）

「健身中心的宗旨，是讓人愛上健身。」 – Les Mills，1968 年

觀看 Les Mills 致敬影片

紐西蘭奧克蘭2026年4月15日 /美通社/ — 領先健身品牌 Les Mills 今日宣佈全球推出 《RISE: Search for the Ultimate Trainers》（RISE：尋找終極教練），這部全新 YouTube 紀錄片系列帶領觀眾走進最高水平健身領域的精英表現的幕後點滴。

為了慶祝《RISE》推出，Les Mills 將在 YouTube 免費分享一系列傳奇訓練課程，進一步讓數百萬人也可展開屬於自己的健身旅程。

《RISE》將於 4 月 13 日在 Les Mills 的 YouTube 頻道首播，聚焦精英健身教練的故事，記錄他們如何爭奪健身業內極受嚮往的職位之一：加入 Les Mills 全球拍攝團隊。 全球有 100,000 名認證 Les Mills 教練，競爭如火如荼，挑戰接踵而來。

這部紀錄片系列耗時兩年拍攝，共有六集，足跡從紐西蘭到倫敦、洛杉磯、上海、柏林、阿姆斯特丹、利雅得和斯德哥爾摩，捕捉教練在成千上萬健身粉絲面前進行的高強度舞臺演出。 旅程在紐西蘭推向巔峰，最終入圍的教練必須力爭拍攝這些訓練課程的資格，而這些課程每週在全球 23,000 間健身房，吸引 700 萬人熱烈參與。

觀看《RISE》預告片

然而，《RISE》的故事並不限於舞臺。

離開鎂光燈及人群，這部紀錄片系列揭示了教練要維持頂尖地位所需的付出：在家庭、健康、頻繁出行，以及帶領全球最受歡迎團體健身課程之間取得平衡。 這些運動員傾盡畢生努力才抵達此地，而在健身界中，能夠加入 Les Mills 拍攝團隊就是最高榮譽。 但他們能否如願摘冠？

《RISE》記錄競逐者在激戰中的歷程，現任明星與龐大的支援團隊亦會客串登場，並特別聚焦於八位滿懷抱負的教練：

• Maggie Cheng（中國）
• Vili Fifita（紐西蘭）
• Sebastian Jaramillo（德國）
• Charlotte Ranque（法國）
• Lula Slaughter（美國）
• Kenshin Tani（日本）
• Bronté Terrell（英國）
• Marlon Woods（美國）

Les Mills 董事總經理 Phillip Mills 表示：「健身是世上參與人數最多的運動，而教練正是當中的核心。 然而，能夠洞識攀上行業頂端需要何等付出的人，寥寥無幾。

《RISE》聚焦抱負、壓力及在大規模舞臺上的高水平表現。 這些教練都相當優秀，但唯有恆久不懈地追求卓越，方能成就巔峰，令其他人望塵莫及。 此紀錄片系列揭示要在頂級健身殿堂佔有一席，並在千軍萬馬追趕之下穩守寶座，究竟需要付出怎樣的代價。」

除主系列外，Les Mills 每週亦會推出配套影音播客《RISE Reactions》（RISE 反應），由 Les Mills 主持人 Bas Hollander 主持，每集邀請節目中的不同嘉賓亮相。 這種同步觀看的形式，讓粉絲及教練得以更深刻地洞悉每集內容、每場演出及其背後人物。

《RISE 反應》主持人 Bas Hollander 表示：「《RISE》不只關乎誰能入選團隊，更在於人們願意為自己深信的事情付出多少。 觀眾會看到他們對工作的自豪，那份自豪有時伴隨壓力和疑惑，以及在那份重壓之下依然牢固的人際關係。 此份真誠正是這個紀錄片系列撼動人心的原因——這是從未見過的健身境界。」

對於在 Les Mills 拍攝團隊奉獻數十載的資深創意人員 Kylie Gates 來說，這個紀錄片系列揭示教練對事業的激情及熱愛，而這份澎湃熱誠正是鑄就巔峰的動力。

Kylie 表示：「每位頂尖教練背後，都有一股讓人愛上健身的熱切渴望。 紀錄片中最為耀眼的光芒，莫過於見證這些教練在功成名就之後，依然受到當初啟發他們走出來教授第一堂課的使命感所驅動。」

這部紀錄片由獲獎無數的紐西蘭製作公司 Tomorrowland 拍攝，《RISE: Search for the Ultimate Trainers》將連續播放六週，每集每週分三部分推出。

另外，為了慶祝《RISE》推出，Les Mills 將在 YouTube 免費分享一系列傳奇訓練課程，進一步讓數百萬人也可展開屬於自己的健身旅程。

由 4 月 13 日（美國東部時間下午 4:45）起在 Les Mills YouTube 頻道觀看《RISE》：
https://www.youtube.com/@lesmills

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關於 LES MILLS

Les Mills 是全球團體健身的領導先鋒，創立了超過 30 套課程，於世界各地領先在前的健身室提供。 公司創辦人 Les Mills 曾四度徵戰奧運，亦是紐西蘭田徑國家隊總教練。他於 1968 年開設第一間健身室，懷著將頂尖運動訓練帶給普羅大眾的願景。 時至今日，Les Mills 的訓練課程由 100,000 名認證教練在橫跨 110 個國家的 23,000 間健身俱樂部中教授，亦可經 LES MILLS+ 串流平臺觀看。